Escursione Yoga in Musica e Natura

Un'esperienza rigenerante che resta, risanando corpo, anima e mente.

Con Carlotta Giacometti (escursionista e biologa delle piante) e Susana Tavares (insegnante di yoga e meditazione).

PROGRAMMA

9:45 | Ritrovo a Brione Verzasca, posteggi via Ponte Oscuro 1 (prima del ponte, di fronte al campo di calcio.
(parcheggi gratuiti: ci raduniamo e lasciamo qualche auto) - Google Maps
In auto: parcheggi a pagamento (Verzasca card o applicazione Parkingpay)
Con i mezzi pubblici: Bus 321 con partenza da Tenero, fermata “Brione Piee” e poi 2 minuti a piedi

10:00 - 10:15 | Cerchio di presentazioni nel bosco Gere, poco distante, un bosco golenale ricco di biodiversità.

10:15 - 10:30 | Breve introduzione del luogo, nel contesto della Val Verzasca.

10.30 - 11:45 | Kundalini yoga con Susana Tavares, nel prato attorniati dal bosco a pochi passi dal fiume con vista sul Poncione della Marcia con le sue pareti lisce verticali.

11:45 - 12:00 | Spostamento al Pozzo Oscuro seguendo un breve tratto di sentiero.

12:00 - 13:15 | Bagno nel fiume per chi lo desidera e pic nic in riva al fiume (ognuno porta il suo).

13:15 - 14:45 | Passeggiata all’Internondel, bosco golenale ricco di biodiversità assieme alla biologa Carlotta Giacometti. Scopriremo le particolarità di questo luogo con dettagli sull’uso delle piante selvatiche

14:45 - 15:10 | Meditazione nel bosco vicino al Pozzo.

15:15 - 16:00 | Piccolo spuntino (offerto), conclusione e rientro ai parcheggi.

La Val d'Osola è una valle laterale poco conosciuta della Val Verzasca lungo cui scorre il fiume Osola. Questo tratto di fiume è molto particolare e affascinante perchè scorre su lastroni di roccia lisci scavati dal passaggio dell'acqua creando dei pozzi di color smeraldo, caratteristica del fiume Verzasca. La natura qui è ancora sovrana e sulle rive troviamo prati secchi ricchi di fiori e bosco misto con qualche sporadico rustico in sasso.

All'imbocco della Val d'Osola si situa il Bosco Gere, un bosco golenale protetto per la sua biodiversità e la sua particolarità ricchezza di ambienti diversi dove trovano casa molte specie di animali come il ramarro verde, il picchio rosso, ma anche molte specie di alberi, fiori e insetti. Nella zona si possono osservare formicai giganti alti quasi un metro: sono formicai con quasi 50 anni, costruiti dalla formica rossa dei boschi, una specie protetta. Osserveremo anche il laborioso lavoro di comunità delle formiche.

Data di rimando in caso di pioggia: 8 luglio

TUTTI I DETTAGLI QUI: https://www.soulsinnature.net/...