Yoga & Arte in Famiglia. Un'esperienza tra corpo, relazione, creatività e immaginazione

In occasione della mostra L'occhio dinamico. Traiettorie della percezione, il Museo Casa Rusca invita famiglie con bambini a partecipare a un pomeriggio speciale dedicato al movimento, alla creatività e alla scoperta.

Prendendo ispirazione dai temi della mostra, che esplora il modo in cui il nostro sguardo interpreta la realtà e si lascia sorprendere da illusioni ottiche e giochi percettivi, l'attività propone un'esperienza da vivere insieme, tra adulti e bambini.

La prima parte dell'incontro sarà dedicata allo yoga in famiglia: attraverso giochi di coppia, esercizi di respirazione, semplici posizioni yoga e momenti di rilassamento, grandi e piccoli saranno accompagnati in un percorso di ascolto reciproco, consapevolezza del corpo e condivisione, rafforzando il legame attraverso il movimento.

A seguire, un laboratorio creativo permetterà a ogni coppia di realizzare un Giracolori, una particolare ruota cromatica che, messa in movimento, genera sorprendenti effetti visivi. Sperimentando direttamente l'interazione tra colori, forme e movimento, i partecipanti potranno comprendere come la percezione visiva possa essere influenzata, dando vita ad affascinanti illusioni ottiche, proprio come quelle esplorate nella mostra.

L'attività è rivolta a coppie adulto-bambino, affinché ogni bambino possa vivere questa esperienza accompagnato da una figura di riferimento, in un clima di ascolto, scoperta e condivisione.

Occorrente: ogni coppia è invitata a portare un tappetino da yoga oppure, preferibilmente, una coperta da picnic o un grande telo su cui sedersi, muoversi e rilassarsi durante le attività. Si consiglia inoltre di indossare abiti comodi che consentano libertà di movimento.